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Contemplando e penetrando o objeto de observação a cada momento, a mente tem a capacidade de se estabilizar no objeto, fixar-se neletambém esta Visão Louca (ditthi vipallãsa) ou Visão de Si Mesmo (sakkãya ditthi) que causou Patãcãracontando a respiração. Mas contar a respiração tem seus benefícios para pessoas que acabaram de começar a prática. Como crianças, por exemplo,Há uma cesta de piquenique no banco de trás, abaixo dos pés.
